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r/laufen

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Laufen für Anfänger und Fortgeschrittene vom ersten Kilometer, Halbmarathon, Marathon und weiter!

Hier dreht sich alles um den Laufsport. Von Trainingstipps für Laufeinsteiger bis zu Erfahrungsberichten von Laufveranstaltungen und Tipps, wie man schneller wird. Tritt ein und allseits flinke Beine!

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to r/laufen by anodynesea1
3 months ago
Laufkleidung bei 205cm Körpergröße
to r/laufen by anodynesea1
3 months ago
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Hallo zusammen. Bin ich hier auf dem richtigen Weg um meine Grundlagenausdauer zu verbessern ? Ich laufe 4 Minuten und gehe 1:15 Minuten.
to r/laufen by anodynesea1
3 months ago
Laufuhr