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Olá, então esses últimos meses tenho me sentindo obeso mesmo estando com sobrepeso somente. Tenho 25 anos 90 kgs e 1,80 de altura e sinto como se fosse estremamente gordo. As pessoas a minha volta falaram que engordei depois que comecei a trabalhar mas também, não tive muito tempo para sair sem chegar cansado do trabalho, principalmente trabalhando atrás do computador. Tenho tentado comer mais salada e comida saudáveis mas mesmo assim não sei se sinto efeito algum apenas me sinto mal, principalmente quando olho as estrias em meu braço. Estou escrevendo mais para desabafar e talvez para ver se alguém da algum conselho mas é isso.
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