Bonjour soir, mesdames messieurs. Après 3 années à faire que du bedo (~5 par jours) j'ai aujourd'hui 21 ans et jsuis décidé comme jamais à me remettre une bonne santé. J'ai juste pas une crainte mais un frein. Quand on reprend après tant de non effort. On en fait moins et plus difficilement. Fin bref. Le coeur est un muscle peut on se déchirer ce muscle ? J'ai eu aucune douleur en particulière je le sens juste tapper dans les veines de la têtes et dès fois ailleurs mains pieds. Avec un rythme qui pour sûr se repose moins vite qu'avant. Fin brefx2 je sais qu'il faut y aller doucement mais ça me frustre de pas me faire du "mal" pour me montrer qu'il faut y aller. So 0 risques jpeux continuer à bourriner ? Merci d'avance d'avoir pris l'temps de lire et la bonne soirée journée, branl*** fin bonne cque vous êtes entrain de faire à vous !