Hola ?comunidad. Espero que no me juzguen por esto y que me puedan ayudar. Hace mucho tiempo tengo un impulso a repetir el patrón que se manejaba en mi familia donde había violencia física y verbal pero a la misma vez teníamos una relación en la que había realmente mucho amor, confianza y apoyo. Pero cuando alguien se enojaba, se iba todo a la mier**. La cuestión es q años dsps, empecé a replicar lo mismo con mis parejas, me hice lo que se llama una “adicta al conflicto” y buscaba pelea donde podía que se volvía física y agresiva, luego terminaba desplomada llorando de la culpa por este comportamiento pidiéndole perdón a mi pareja. Y los momentos de amor son realmente muy lindos. La cuestión es que comportarme así me ha traído muchas pérdidas problemas y sufrimiento . A veces pareceria que no esta en mi control, a veces siento que simplemente no puedo controlarlo pero sé que si. Sé que puedo

Solo estaba buscando alguien que pueda identificarse con mi caso y que lo haya superado. En ese caso quizás podría ayudarme Ya que es algo que quiero cambiar hace mucho tiempo y obtuve ayuda psicóloga psiquiátrica de muchos años sin resultados muy contundentes. Necesito otras herramientas, ahora estoy probando meditación y escribir pero el proceso es muy lento