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¿Volvi a fumar y me mata la culpa y la ansiedad como dejo otra vez?
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Soy mujer de 22 años y fumo desde los 16/17, tuve muchos intentos de dejar y fracasaron, soy muy ansiosa y sensible entonces soy como una pelota de nervios desde que tengo memoria. La cuestión había logrado dejar de fumar este años ya llevaba 5 y por diferentes temas de ánimo cometí el error de creer que con un cigarro se me pasarían las ganas diarias que tengo desde el primer día que lo deje, y con eso un poco el malestar de mi situación. Ahora hace dos días que estoy fumando y siento que no puedo volver a dejarlo como si no pudiera dejar de pensarlo cuando tengo ganas, doy vueltas para todos lados y termino cediendo otra vez. La verdad no tengo a nadie a quien comentarle esto y para colmo mi familia se siente decepcionada de no cumplir mi promesa. Es realmente tan grave fumar? Mañana podría tener un accidente aunque llevará una vida sana o no y terminar perdiendo lo vida o quien sabe. Debería dejar de sentirme inmensamente culpable y solo esperar a recuperar los animos y determinación o solo me pongo excusas? :(

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2 months ago