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Hi alle,
Ich (37,m) stand gerade eben auf der Waage und habe das erste mal seit 2018 wieder unter 80 KG gewogen.
Im August wog ich 91 Kilo und habe mit einer Diät (low carb high protein) und Sport angefangen. So habe ich bis November 6 Kilo verloren. Seit November bin ich in medikamentöser Behandlung, erst mit medikinet und dann Elvanse wegen zu starkem rebound Effekt.
Seitdem ich Elvanse nehme fällt mein Gewicht drastisch! Freunde fragen mich schon ob ich krank sei. Sport habe ich sein gelassen, weil ich dem Gewichtsverlust entgegen wirken wollte.
Meine Essgewohnheiten sind aber etwas problematisch: wenn Elvanse wirkt, bekomme ich einfach nichts runter. Früher konnte ich eine große Portion Nudeln problemlos verschlingen, heute bin ich nach der halben Portion so satt, dass ich kotzen könnte.
Wie sind eure Erfahrungen mit Gewichtsverlust und regelmäßigem Essen mit den Medikamenten? Was tut Ihr um regelmäßig zu essen?
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